En 2017, la EU-OSHA inició una actividad de investigación de cuatro años de duración sobre trastornos musculoesqueléticos (TME) relacionados con el trabajo que concluye a finales de 2020. La actividad de investigación conduce a la campaña Trabajos saludables 2020-22, que se centra en los TME.
El objetivo de la actividad es fomentar y apoyar la prevención de los TME y la gestión de los TME crónicos de origen laboral en el puesto de trabajo. Esto se consigue identificando, sensibilizando y ofreciendo orientación sobre buenas prácticas a las autoridades nacionales, las empresas y las organizaciones sectoriales.
Los objetivos de la actividad son:
- utilizar los estudios existentes y nuevos datos para mejorar la comprensión de las causas subyacentes de los TME en diversos sectores y ocupaciones;
- identificar iniciativas con éxito para prevenir y gestionar los TME y fomentarlas entre un público amplio;
- estimular el debate sobre el apoyo a las medidas de prevención a escala nacional entre los responsables de las políticas y los profesionales de la seguridad y salud en el trabajo (SST);
- fomentar la reincorporación satisfactoria a largo plazo de las personas trabajadoras con TME, identificando medidas y planes efectivos.
Las tareas de investigación incluyen la revisión bibliográfica, la recopilación y el análisis de datos, los casos prácticos y la identificación de las mejores prácticas, de herramientas prácticas y de materiales de formación y sensibilización.
Investigación, política y práctica en prevención de los TME
Los TME relacionados con el trabajo siguen siendo un importante motivo de preocupación a pesar de las inversiones realizadas durante décadas para prevenirlos a todos los niveles. Este proyecto investiga por qué ocurre esto y recomienda nuevos enfoques para abordar la cuestión, concretamente:
- mejorar nuestra comprensión de los riesgos emergentes asociados al trabajo y los factores que contribuyen a los TME;
- identificar los retos asociados;
- identificar lagunas en las estrategias actuales tanto a nivel político como del lugar de trabajo;
- investigar la efectividad y la calidad de las evaluaciones de riesgos y las intervenciones en el lugar de trabajo.
Vea los informes principales y otras publicaciones relacionadas
Visión general de hechos y cifras sobre los TME
Necesitamos una imagen precisa de la prevalencia, los costes y la demografía de los TME en toda Europa a fin de respaldar las políticas a escala nacional y de la UE.
El proyecto ofrece esta imagen reuniendo y analizando datos procedentes de fuentes oficiales fiables y pertinentes para mejorar nuestra comprensión de las causas subyacentes de los TME. Esto favorece y fomenta un mayor número de instrumentos políticos mejor orientados a escala nacional y de la UE.
El proyecto también tiene por objeto permitir una identificación más temprana de los riesgos nuevos y emergentes en el trabajo, posibilitando así intervenciones más oportunas y efectivas.
Trabajando con TME crónicos
La SST desempeña un papel de apoyo a los individuos con TME dolorosos para que puedan seguir trabajando sin que el trabajo empeore su condición. Esto se logra identificando y evaluando adaptaciones apropiadas que permitan que los individuos continúen en sus puestos de trabajo.
Este estudio retoma el tema de reincorporación al trabajo del proyecto sobre salud y seguridad de los trabajadores de mayor edad. El objetivo es aumentar los conocimientos y mejorar el acceso a información fundamental para apoyar el empleo de personas con TME.
Se identifican soluciones prácticas, que incluyen medidas sencillas para apoyar la continuidad del trabajo y recursos para animar a las personas trabajadoras a la pronta comunicación de los síntomas.
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Recursos de formación para el lugar de trabajo
Se proporcionan recursos para apoyar la formación profesional y continua y para utilizarlos en sesiones informativas sobre seguridad y debates sobre SST. Estos se basan en los recursos que ya se han producido para ayudar al profesorado a llevar a cabo actividades en el aula sobre TME para estudiantes de entre siete y once años de edad utilizando las películas de Napo.
La película Napo en … aligera la carga está dedicada íntegramente a los TME, y Napo en … regreso saludable al futuro incluyen escenas relacionadas con los TME. Cada escena pertinente de las películas viene acompañada por una actividad de formación con objetivos de aprendizaje y ejercicios. El material es perfecto para realizar debates o trabajo en grupo después de ver las películas de Napo.
El proyecto también proporciona «tarjetas de situación» que describen situaciones reales del lugar de trabajo asociadas a TME, que también son perfectas para realizar debates en grupo. Cada tarjeta presenta la información mínima necesaria para comprender el problema y el contexto de la situación, dejando así que los/las participantes estudien las soluciones conjuntamente.
Kit de herramientas para la prevención de TME
Se reúne un conjunto de herramientas prácticas para aumentar los conocimientos sobre los TME y apoyar la prevención en el lugar de trabajo.
El principal resultado del proyecto es una base de datos de acceso público que incluye enlaces a los recursos disponibles sobre TME en toda Europa:
- publicaciones
- casos prácticos
- guías
- herramientas prácticas
- materiales audiovisuales
Vea los informes principales y otras publicaciones relacionadas
Población trabajadora diversa y TME
La población trabajadora europea se está diversificando cada vez más a raíz de:
- la afluencia de personas trabajadoras refugiadas y migrantes;
- el creciente número de personas trabajadoras migrantes de segunda generación;
- el aumento de la cifra de mujeres en el mercado laboral;
- la presencia de más personas trabajadoras de mayor edad, gracias a las políticas de envejecimiento activo;
- una mayor visibilidad y participación de personas LGBTI en los logares de trabajo;
- el aumento de la participación de personas trabajadoras con discapacidad.
A menudo, estos grupos experimentan unas condiciones de trabajo más desfavorables que las de la media. Con frecuencia se les relega a sectores o puestos de trabajo asociados a condiciones de trabajo deficientes, a un mayor riesgo de TME y a un mayor impacto sobre la salud.
Este proyecto presenta pruebas sobre la relación existente entre los TME y la diversidad de la mano de obra, e identifica buenas prácticas en este ámbito, centrándose en las personas trabajadoras migrantes, las mujeres trabajadoras y LGBTI.
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Salud musculoesquelética y futuros trabajadores
Recursos disponibles:
- Los trastornos musculoesqueléticos en los niños y los jóvenes, artículo de OSHwiki
- Escuelas y estudiantes en movimiento: una iniciativa finlandesa, artículo de OSHwiki
- El modelo austriaco de «escuela activa»: las escuelas de calidad permiten al alumnado moverse y no frenar esta necesidad natural, documento de reflexión
Posturas estáticas prolongadas y TME
Cada vez se está prestando más atención a los TME asociados a permanecer de pie o en posición sentada durante largos períodos de tiempo.
La incidencia de permanecer sedente durante un largo período de tiempo ha aumentado (por ejemplo, en el trabajo de oficina), pero se dispone de escasas recomendaciones sobre prevención práctica. Permanecer de pie durante un largo período de tiempo constituye un factor de riesgo para el dolor dorsal y el dolor de las extremidades inferiores.
Este proyecto sensibiliza sobre los riesgos y las soluciones de permanecer de pie o sedente en posición estática durante largos períodos de tiempo y ofrece orientación práctica al respecto.
Artículos de OSHwiki:
Ergonomía participativa para prevenir los TME
La «ergonomía participativa» hace referencia a personas trabajadoras, supervisoras y otras partes pertinentes que identifican y abordan conjuntamente los riesgos asociados al trabajo que pueden provocar lesiones y problemas de salud. Se anima a los/las participantes a que identifiquen y eliminen los riesgos de sus lugares de trabajo que pueden provocar o agravar los TME.
Algunos ejemplos son trabajar en posturas extrañas, hacer tareas repetitivas y tener que emplear la fuerza. El proceso puede ayudar a las empresas a implantar las soluciones más efectivas.
No obstante, existe una falta de sensibilización sobre el proceso y los conocimientos necesarios para llevarlo a la práctica. El proyecto proporciona información y recursos sencillos para responder a estas necesidades, entre los que se incluyen casos prácticos.
Factores de riesgo psicosocial y TME
Hay pruebas que sugieren que los riesgos psicosociales y los TME poseen una relación tan estrecha que se abordan mejor de manera conjunta. La opinión general es que hay multitud de factores que contribuyen al desarrollo de los TME en el trabajo, especialmente los aspectos físicos (posturas de trabajo extrañas, movimientos enérgicos, tareas repetitivas, etc.).
Estudios recientes se han centrado en los elementos psicosociales de los TME en el lugar de trabajo, por ejemplo, la baja satisfacción laboral, las demandas competitivas, el escaso control sobre el trabajo y un respaldo social deficiente.
Este proyecto mejora nuestro entendimiento de los vínculos existentes entre los riesgos psicosociales y los TME ofreciendo recomendaciones y ejemplos de buenas prácticas.
Teletrabajo
El teletrabajo ha ayudado a las empresas a evolucionar y sobrevivir a la pandemia de COVID-19, pero ha expuesto a los trabajadores a un mayor riesgo de sufrir trastornos musculoesqueléticos y problemas de salud mental. En este ámbito, la EU-OSHA está llevando a cabo una serie de actividades de investigación encaminadas a profundizar en esta forma de trabajar y sus implicaciones para la salud y seguridad en el trabajo desde la perspectiva de los trabajadores, los empresarios y los responsables políticos.
Véanse los principales informes, publicaciones relacionadas y herramientas prácticas
Artículos de OSHwiki:
Recursos sectoriales y temáticos
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) causan especial preocupación en algunos sectores económicos y a los trabajadores ocupados en ciertos empleos. Se ha investigado para analizar cómo impactan los TME sobre sectores y ocupaciones, y los resultados se presentan en artículos temáticos y otros recursos.