Badania nad chorobami układu mięśniowo-szkieletowgo związanymi z pracą

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego związane z pracą pozostają głównym problemem pomimo dziesiątek lat inwestycji w zapobieganie im na wszystkich poziomach. W projekcie tym zadaje się pytanie, dlaczego tak jest i zaleca się nowe podejścia do tego zagadnienia, w szczególności:

• poprawę zrozumienia pojawiających się zagrożeń i czynników, które przyczyniają się do rozwoju chorób układu mięśniowo-szkieletowego związanych z pracą;
• określenie związanych z tym wyzwań;
• określenie luk w obecnych strategiach, zarówno na poziomie polityki, jak i miejsca pracy;
• badanie skuteczności i jakości interwencji w miejscu pracy oraz oceny ryzyka.

Zobacz główne sprawozdania i powiązane publikacje

Potrzebujemy dokładnego obrazu rozpowszechnienia, kosztów i demografii MSD w Europie, aby wesprzeć decydentów politycznych na szczeblu unijnym i krajowym.

Projekt zapewnia to poprzez zebranie i analizę danych z odpowiednich i wiarygodnych oficjalnych źródeł w celu poprawy naszego zrozumienia przyczyn leżących u podstaw chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Ułatwia to stosowanie i zachęca do stosowania większej liczby lepiej ukierunkowanych instrumentów politycznych na szczeblu unijnym i krajowym.

Projekt ma również na celu umożliwienie wcześniejszej identyfikacji nowych i pojawiających się zagrożeń w pracy, co pozwoli na szybsze i skuteczniejsze interwencje.

BHP odgrywa rolę we wspieraniu pracowników cierpiących na bolesne choroby układu mięśniowo-szkieletowego w utrzymaniu pracy i zapewnianiu, że praca nie pogorszy ich stanu zdrowia. Osiąga się to poprzez określenie i ocenę odpowiednich dostosowań, które umożliwią pracownikom kontynuację pracy.

Badania te opierają się na dotyczącym powrotu do pracy elemencie projektu z zakresu zdrowia i bezpieczeństwa starszych pracowników. Celem tych badań jest zwiększenie wiedzy i poprawa dostępu do kluczowych informacji w celu wsparcia zatrudnienia osób cierpiących na ból związany z MSD.

Określono praktyczne rozwiązania, w tym proste środki wspierające dalszą pracę oraz zasoby zachęcające pracowników do wczesnego zgłaszania objawów.

Zobacz główne sprawozdania i powiązane publikacje

Zapewniono środki na wsparcie szkoleń zawodowych i szkoleń wprowadzających oraz na potrzeby instruktaży w zakresie bezpieczeństwa i dyskusji na temat BHP w miejscu pracy. Opierają się one na już opracowanych zasobach, stworzonych aby pomóc nauczycielom w prowadzeniu zajęć lekcyjnych na temat MSD dla uczniów w wieku od 7 do 11 lat z wykorzystaniem filmów o Napo.

Film Napo w... Mniej dźwigaj jest w całości poświęcony MSD, a Napo w... Powrót do zdrowej przyszłości zawiera sceny związane z MSD. Każda istotna scena w filmach ma działanie szkoleniowe z celami edukacyjnymi i przeglądem działań. Materiały są idealne do dyskusji lub pracy grupowej po obejrzeniu filmu o Napo.

Projekt przewiduje również „karty sytuacyjne” opisujące rzeczywiste sytuacje związane z MSD w miejscu pracy, które są również idealne do dyskusji grupowych. Każda karta zawiera wystarczającą ilość informacji, aby zrozumieć problem i kontekst sytuacji, pozostawiając uczestnikom możliwość wspólnego poszukiwania rozwiązań. 

W celu zwiększenia wiedzy na temat chorób układu mięśniowo-szkieletowego i wsparcia profilaktyki na poziomie miejsca pracy stworzono zestaw praktycznych narzędzi.

Głównym rezultatem projektu jest publicznie dostępna baza danych zawierająca łącza do istniejących zasobów dotyczących zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego w całej Europie. Są to:

• Publikacje
• Studia przypadków
• Wytyczne
• Praktyczne narzędzia
• Materiały audiowizualne

Zobacz główne sprawozdania i powiązane publikacje

Siła robocza w Europie staje się coraz bardziej zróżnicowana w wyniku:

• napływu pracowników migrujących i uchodźców;
• rosnącej liczby pracowników z drugiego pokolenia migrantów;
• większej liczby kobiet na rynku pracy;
• większej liczby starszych pracowników dzięki polityce aktywnego starzenia się;
• poprawy widoczności i udziału pracowników LGBTI;
• zwiększenia udziału pracowników niepełnosprawnych.

Grupy te często doświadczają warunków pracy gorszych niż przeciętne. Pracownicy ci często grupują się w określonych sektorach lub miejscach pracy związanych ze złymi warunkami pracy, wyższym ryzykiem wystąpienia MSD i większym wpływem na zdrowie.

Projekt ten przedstawia dowody na związek pomiędzy MSD a różnorodnością siły roboczej oraz identyfikuje dobre praktyki w tym obszarze, ze szczególnym uwzględnieniem pracowników migrujących, kobiet i pracowników LGBTI.

Zobacz główne sprawozdania i powiązane publikacje

Dostępne zasoby:

• Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci i młodzieży(Musculoskeletal Disorders in Children and Young People), artykuł OSHwiki
• Szkoły i uczniowie w ruchu – inicjatywa fińska(Schools and Students on the Move – A Finnish initiative), artykuł OSHwiki
• Austriacki model „aktywnej szkoły”: dobre szkoły umożliwiają dzieciom zaspokajanie swoich naturalnych potrzeb w zakresie aktywności fizycznej (The Austrian ‘Moving School’ model: good schools enable children to live out their natural need for exercise), dokument do dyskusji

Coraz więcej uwagi poświęca się chorobom układu mięśniowo-szkieletowego związanym z długotrwałym siedzeniem i staniem.

Częstość występowania przedłużonego siedzenia wzrosła (np. w pracy biurowej), ale dostępne są ograniczone praktyczne wskazówki dotyczące zapobiegania schorzeniom. Długotrwała pozycja stojąca jest czynnikiem ryzyka wystąpienia bólu w dolnym odcinku pleców i chorób kończyn dolnych.

Projekt ten podnosi świadomość i dostarcza praktycznych porad na temat zagrożeń i rozwiązań związanych z długotrwałym statycznym siedzeniem i staniem.

Dostępne zasoby:

• Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci i młodzieży(Musculoskeletal Disorders in Children and Young People), artykuł OSHwiki
• Szkoły i uczniowie w ruchu – inicjatywa fińska(Schools and Students on the Move – A Finnish initiative), artykuł OSHwiki
• Austriacki model „aktywnej szkoły”: dobre szkoły umożliwiają dzieciom zaspokajanie swoich naturalnych potrzeb w zakresie aktywności fizycznej (The Austrian ‘Moving School’ model: good schools enable children to live out their natural need for exercise), dokument do dyskusji

„Ergonomia partycypacyjna” odnosi się do pracowników, przełożonych i innych właściwych stron wspólnie identyfikujących zagrożenia związane z pracą i zajmujących się takimi zagrożeniami, które mogą prowadzić do urazów i problemów zdrowotnych. Zachęca się uczestników do identyfikowania w swoich miejscach pracy i usuwania takich zagrożeń, które mogą powodować lub nasilać MSD.

Przykłady obejmują pracę w niewygodnych pozycjach, wykonywanie powtarzalnych czynności i konieczność użycia siły. Proces ten może pomóc pracodawcom we wdrożeniu najbardziej efektywnych rozwiązań.

Brakuje jednak świadomości procesu i wiedzy na temat tego, jak go przeprowadzić w praktyce. Aby zaspokoić te potrzeby, projekt dostarcza informacji i prostych zasobów, w tym studiów przypadku.

Istnieją dowody wskazujące na to, że ryzyko psychospołeczne i MSD są tak ściśle ze sobą powiązane, że najlepiej jest zajmować się nimi wspólnie. Panuje zgoda co do tego, że wiele czynników przyczynia się do rozwoju chorób układu mięśniowo-szkieletowego w miejscu pracy, w szczególności aspektów fizycznych (niewygodne pozycje pracy, ruch z użyciem siły, powtarzalne zadania itd.)

Ostatnie badania koncentrują się na psychospołecznych elementach zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego w miejscu pracy, np. niskiej satysfakcji z pracy, konkurencyjnych wymaganiach, małej kontroli nad pracą i słabym wsparciu społecznym.

Projekt ten poszerza naszą wiedzę na temat powiązań między ryzykiem psychospołecznym a MSD, dostarczając wskazówek i przykładów dobrych praktyk.

Telepraca pomogła firmom rozwijać się i przetrwać pandemię COVID-19, lecz także naraża pracowników na większe ryzyko zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego i problemów ze zdrowiem psychicznym. W tym obszarze EU-OSHA prowadzi szereg działań badawczych, których celem jest głębsze zbadanie tego sposobu pracy i jego wpływu na BHP z perspektywy pracowników, pracodawców i decydentów politycznych.

Tu znajdziesz główne raporty, powiązane publikacje i praktyczne narzędzia

Artykuły OSHwiki:

• Telepraca
• Praktyczne wskazówki, jak sprawić, by telepraca z domu była jak najbardziej zdrowa, bezpieczna i skuteczna
• Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego a telepraca
• Ocena ryzyka a telepraca – lista kontrolna

Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego są szczególnym powodem do niepokoju w niektórych sektorach gospodarki i dla pracowników wykonujących określone zawody. Przeprowadzono badania analizujące, w jaki sposób zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego wpływają na poszczególne sektory i zawody, a ustalenia są przedstawiane w artykułach tematycznych i innych zasobach.

Zobacz powiązane publikacje